تغذیه

واکنش بدن پس از نوشیدن نوشابه
یکی از اصلی‎ترین نوشیدنی‎های رژیم غذایی مردم جهان است، اما شاید برای‌تان جالب باشد بدانید که بدن‌تان تا یک ساعت پس از نوشیدن یک قوطی کوکاکولا، چه واکنشی نسبت به آن دارد.
پس از 10 دقیقه: میزان قند وارد شده به بدن شما پس از نوشیدن یک قوطی کوکاکولا، در حدود 10 قاشق چای‌خوری است، که این میزان برابر مقدار مورد نیاز بدن در طول یک روز است، اما به علت وجود اسید فسفریک، بدن به سرعت به این میزان قند وارد شده، واکنش نشان نمی‎دهد.
پس از 20 دقیقه: پس از مصرف این نوشیدنی گازدار، میزان قند و انسولین خونتان به شدت افزایش پیدا می‎کند، در این هنگام کبد شما تمام تلاشش را برای تبدیل قند به چربی‌های موجود در بدن می‎کند.
پس از 40 دقیقه: در این زمان کافئین موجود در نوشابه جذب بدن‌تان می‎شود و همین باعث می‌شود تا کبد میزان قند موجود در خون را به سطح بالاتری ببرد، در این هنگام گیرنده‎های آدنوزین مغزتان، از به خواب رفتن شما جلوگیری می‎کند.
پس از 45 دقیقه: حال میزان تولید دوپامین (هورمون هیجان و نشاط) در مغزتان شروع به افزایش می‎کند. (مشابه زمانی که بدن تحت تاثیر مخدر هروئين قرار می‌گیرد).