کشورهایی با بیشترین میزان فعالیت بدنی

«هفته تربیت بدنی» همه‌ساله از ۲۶ مهر تا دوم آبان‌ماه به‌منظور آشنایی جامعه، با اهمیت و اثرات کاربرد ورزش در زندگی فردی و اجتماعی، اشاعه و توسعه و ترویج ورزش در خانه و خانواده و هدایت و ارشاد جامعه به ورزش‌های همگانی برگزار می‌شود. در‌میان کشورهای مشرق‌زمین، «ایران» تنها کشوری بود که در نظام تعلیم‌و‌تربیت خود، بیشترین اولویت را به تربیت بدنی و ورزش می‌داد؛ اما آیا امروز نیز چنین است؟ برای پاسخ می‌توانیم از به‌روزترین گزارش سازمان بهداشت جهانی موسوم‌به WHO کمک بگیریم؛ دراین‌گزارش، عنوان شده است که 61.6درصد مردم کشورمان دچار اضافه‌وزن هستند! ناگفته‌پیداست که آمار بالایی‌ست. بی‌شک بخشی‌ازاین‌ماجرا درکنار سبک نامناسب زندگی، به مسئله عدم تحرک کافی افراد و بی‌توجهی به مقوله ورزش روزانه بر می‌گردد. گزارش فوریه 2017 WHO نیز دراین‌باره می‌نویسد: «بی‌تحرکی می‌تواند خطر ابتلا به‌ بیماری‌های مختلفی همچون دیابت، سکته‌ها و البته سرطان را افزایش دهد. بررسی‌های آماری نشان می‌دهد که 23درصد بزرگسالان و 81درصد افراد در سنین مدرسه، تحرک فیزیکی کافی ندارند». تابه‌حال ازخود پرسیده‌اید که مردم کدام کشورها زمان بیشتری را برای فعالیت‌های بدنی صرف می‌کنند؟ دکتر مارک ترمبلی؛ مدیر مجموعه Active Healthy Kids Global Alliance به‌همراه تیم تحقیقاتی خود، با نگاهی تحلیلگرانه به سطح و میزان فعالیت بدنی مردم در 38 کشور یعنی 60درصد از جمعیت جهان متوجه شد که ساکنین جوامع کم‌درآمد، از میزان تحرک فیزیکی بیشتری نسبت‌به کشورهای پردرآمد برخوردارند؛ بااین‌حال، به‌جهت نداشتن استراتژی‌هایی مناسب که متاثر از نبود زیرساخت‌های فرهنگی،‌دانشی و منابع مالی مطمئن است، راه به‌سوی جامعه سلامت نبرده‌اند. نتیجه این‌گزارش که به‌تاریخ دوم مارچ 2017 در سایت مجلع علمی Quartz منتشر شد، مبنای فهرست امروز ماست و نشان می‌دهد مردم این‌کشورها به‌طور متوسط روزانه دست‌ کم 2.5ساعت به تحرک می‌پردازند. 
1. اسلوونی 
2. نیوزیلند
3. زیمبابوه
4. کنیا
5. مکزیک
6. موزامبیک
7. نیجریه
8. آفریقای جنوبی
9. برزیل
10. هند